Tips Mudah Mengatasi Keluhan Manusia Modern

Wednesday, March 2, 2011 , Posted by Jakarta Green City at 10:19 AM

Keluhan yang sering dialami oleh manusia modern adalah pundak pegal,
sakit kepala sebelah yang datang tiba-tiba atau mata lelah karena terlalu lama melihat monitor komputer.
Cukup dengan cara mudah menggerakkan tangan memijat beberapa jalan darah maka keluhan-keluhan tersebut akan teratasi.


Sakit Kepala

Sakit kepala mudah muncul ketika emosi sedang down dan saat perubahan cuaca.
Selain itu, tubuh terlalu letih atau flu, juga dapat menyebabkan sakit kepala.

Trik :
1. Pijat Lembah Pertemuan dan ruas-ruas jari. Pijat selama 3 detik, lalu istirahat 3 detik.
Lakukan selama 5 menit, maka sakit kepala akan berkurang.

2. Bila otak bagian belakang yang sakit, pijat titik darah Kolam Angin yang berada di atas leher belakang.
Untuk gejala sakit kepala yang lain, pijat titik darah Pintu Dewa dan Titik Darah Pertemuan Seratus untuk mengurangi rasa sakit

Sulit Tidur
Keluhan manusia modern yang lain adalah sulit tidur. Pijat bagian tengah telapak tangan.
Pijat selama 6 detik, lalu istirahat 6 detik. Lakukan selama 10 menit.

Selain itu, juga dapat memijat bagian tengah urat nadi, tepatnya di Titik Darah Pergelangan Dalam yang letaknya dua jari dari telapak tangan.
 Dapat merilekskan suasana hati yang tegang dan gelisah.

Lelah Otak ? Ingatan Menurun

Pijat ruas jari kelingking yang berada dekat dengan telapak tangan.
Pijat 6 detik, lalu istirahat 6 detik. Lakukan selama 10 menit.
Dapat juga mengurut titik darah ruas jari untuk memperlancar peredaran darah sehingga otak menjadi jernih.

Pundak dan Leher Pegal-Pegal
Sering memelototi komputer? Dari bagian leher turun ke pundak, ukur kira-kira selebar telapak tangan,
itulah posisi pundak bagian atas. Pijat bagian ini maka masalah pundak dan leher yang pegal-pegal akan teratasi.

Currently have 0 comments:

Leave a Reply

Post a Comment